kb. 1 perc olvasás

Ezen a felugrás azon módját értjük,
melynél valamely szerre, pl. a lóra
széltében, mellső oldalállás vagy támaszból
a kézen kivűl guggoló állásba,
hogy a fogást állandóan megtartva,
a felugrás közben a test hossztengelye körül

Kapcsolódó írások – 26. Sport plusz grundfoci és a profi élsport
- Kommunikáció és tréning2014.05.23.
- A futballkurvák2014.02.09.
- Kubala és utódai2013.11.23.